সানস্ক্রিন ব্যবহারের উপকারিতা

সুস্থ ত্বক রক্ষায় সানস্ক্রিন ক্রিম ব্যবহারের নিয়ম সম্পর্কে সঠিক ধারণা থাকা খুবই জরুরি। প্রতিদিনের সূর্যালোকের ক্ষতিকর রশ্মি থেকে ত্বক বাঁচাতে সানস্ক্রিন ক্রিম হলো অন্যতম কার্যকর উপায়। ত্বক পরিষ্কার করার পর কমপক্ষে ১৫-২০ মিনিট আগে সানস্ক্রিন ক্রিম মাখা উচিত, যাতে এটি ভালোভাবে শোষিত হতে পারে। ঘরের বাইরে যাওয়ার ২-৩ ঘণ্টা পর আবার সানস্ক্রিন ব্যবহার করতে হয়, … Read more